Mai mult sex nu înseamnă automat o relație mai fericită. Cercetările analizate de specialiști arată că apropierea emoțională și satisfacția dintre parteneri pot conta mai mult decât numărul de partide de sex. Iar pentru multe cupluri, o dată pe săptămână poate fi suficient.
Există un mit potrivit căruia cu cât un cuplu face mai mult sex, cu atât relația este mai fericită. Studiile citate de Aleph News pun însă lucrurile într-o perspectivă diferită: frecvența mai mare a vieții sexuale nu garantează automat o satisfacție mai mare în relație.
Una dintre cercetările citate a analizat aproximativ 30.000 de adulți din Statele Unite, iar concluzia a fost că legătura dintre frecvența sexului și satisfacția relației nu crește la nesfârșit. După aproximativ o partidă pe săptămână, beneficiile suplimentare asupra satisfacției relaționale nu mai sunt evidente.
O dată pe săptămână poate fi suficient
Potrivit cercetărilor prezentate în materialele citate, sexul aproximativ o dată pe săptămână este asociat cu un nivel bun de satisfacție în cuplu. Asta nu înseamnă însă că există o frecvență „corectă” pe care toate cuplurile trebuie să o respecte.
Diferențele dintre parteneri sunt normale, iar frecvența poate varia în funcție de vârstă, durata relației, stres, responsabilități și starea generală de sănătate.
Un studiu prezentat anterior de Aleph News pe cupluri din România a ajuns la o concluzie asemănătoare: specialiștii citați au subliniat că frecvența vieții sexuale nu este, în sine, secretul unei relații împlinite, iar conectarea emoțională și apropierea dintre parteneri au un rol esențial.
Mai mult nu înseamnă neapărat mai fericit
Ideea importantă a cercetărilor este că nu numărul este cel care definește calitatea relației.
Un cuplu care face sex de mai multe ori pe săptămână nu este automat mai fericit decât unul care are o viață intimă mai puțin frecventă. Contează dacă ambii parteneri sunt mulțumiți de ritmul lor și dacă există apropiere, comunicare și compatibilitate.
De altfel, datele prezentate într-un studiu românesc citat de Aleph News indicau că persoanele care declarau o frecvență de peste trei ori pe săptămână nu erau automat cele mai împlinite în relație.
Ce se întâmplă pe măsură ce relația avansează
Frecvența vieții sexuale poate scădea odată cu trecerea anilor. Studiul românesc citat de Aleph News arăta că, după primii ani de relație, frecvența poate coborî, iar după 10-15 ani poate ajunge la câteva partide pe lună.
Acest lucru nu înseamnă automat că relația devine mai puțin sănătoasă. Odată cu trecerea timpului apar responsabilități, stres profesional, copii, schimbări de sănătate și alte situații care pot influența viața de cuplu.
În acest context, specialiștii atrag atenția că presiunea de a atinge un anumit „număr” poate fi mai degrabă o problemă decât o soluție.
Conectarea dintre parteneri, mai importantă decât statistica
În cele din urmă, studiile transmit un mesaj simplu: nu există un număr magic care să garanteze fericirea unui cuplu.
O relație poate fi împlinită atunci când partenerii se simt apropiați, ascultați și doriți, indiferent dacă viața intimă are loc mai des sau mai rar.
Pentru unii, o dată pe săptămână poate fi ritmul potrivit. Pentru alții poate fi mai mult sau mai puțin. Important este ca frecvența să fie una confortabilă pentru ambii parteneri, iar relația să nu fie măsurată printr-un simplu număr.
Concluzia studiilor este poate mai simplă decât pare: cuplurile fericite nu au neapărat mai mult sex, ci pot avea o relație în care ambii parteneri sunt mulțumiți de apropierea dintre ei.
